Ingefær mod kvalme – hjælper det eller ej?
Ingefær er kendt som en rod, der kan …
Sundhed
Er det sundt at drikke kaffe? Hvilke vitaminer har vi brug for i det daglige? Og hvad betyder søvn for vores helbred.
Her kan du læse om sundhed, både om livsstil, kost og forebyggelse af diverse sygdomme.
Koldt eller varmt vand, når du vasker hænder? Få svaret her
Når du vasker dine hænder bruger du så …
Koldt eller varmt vand, når du vasker hænder? Få svaret her Læs mere
Derfor får du tømmermænd af alkohol
Tømmermænd udløses selvfølgelig af for meget alkohol, men …
Hvad er sundt for håret? Disse 4 ting skal du spise
Æg er sundt for håret, men der findes …
Hvad er sundt for håret? Disse 4 ting skal du spise Læs mere
Hvad er normalt blodtryk? Her er svaret
Et normalt blodtryk ligger mellem 100-140 systolisk og …
Undgå solskader med disse gode råd
Undgå solskader som solskoldning og mere langsigtede skader …
Hjælper cola mod ondt i maven? Her er svaret
Hjælper cola mod ondt i maven, eller er …
Skimmelsvamp og mug i maden: Derfor er det farligt
Skimmelsvamp og mug i maden er noget, man …
Birkepollen – gode råd til pollensæsonen
Birkepollen er en del af de mange forårsbebudere, …
Calcium – mineralet der er knoglernes ven
Calcium er et vigtigt mineral blandt andet for …
Avocado – derfor er de så sunde for os
Avocado er en sund frugt på trods af …
Flåter: 5 tips til at undgå bid og borrelia
Flåter er upopulære insekter, ingen bryder sig om. …
Omgangssyge (Rotavirus) – håndsprit hjælper ikke
Omgangssyge er modstandsdygtige over for håndsprit – men …
Slankemidlet Wegovy: Sådan virker det
Slankemidlet Wegovy er blevet populært efter, det blev …
Kulhydrater – så mange bør vi spise
Kulhydrater findes både i slik og kager og …
Alkohol feder – se kalorieindholdet på din drink
Alkohol feder, men der er forskel på, hvor …
Salt: Derfor skal du skære ned på saltet
Salt giver smag til maden, men for meget …
Fitnessure – facts om de populære sportsure
Fitnessure er blevet den helt store dille. Urene …
Forstoppelse – se, hvad du kan gøre
Forstoppelse kan gøre ondt og være virkelig belastende. …
Søvn er sundt: Sov dig til et længere liv
Søvn er vigtig, men ved du, at søvnen …
Børst dine bisser: 5 tips til sunde tænder
Sunde tænder og tandkød er vigtigt, så vi …
Bakterier – hvad er det og hvornår er de farlige?
Bakterier. De er alle steder – også på …
A-vitamin er godt for øjne og hud
A-vitamin er et vigtigt for huden, synet og …
C-vitamin: Hvor meget har vi brug for?
C-vitamin er vigtig for vores helbred. Se, hvad …
Derfor skal veganere have ekstra B12-vitamin
B12-vitamin er vigtig for os, og mange får …
Fuldkorn mindsker risikoen for sygdomme
Fuldkorn, blandt andet i rugbrød og havregrød, har …
Hjælper tranebærsaft mod blærebetændelse?
Hjælper tranebærsaft mod blærebetændelse? Kan den forebygge eller …
Hvor meget slik og sodavand må vi få?
Hvor meget slik må vi få om ugen, …
Forebyg allergi hos dit barn – sådan gør du
Forebyg allergi hos dit lille, nye barn med …
Light sodavand – er de sunde eller skadelige?
Light sodavand er et alternativ til at hælde …
D-vitamin og sol – sådan får vi vitaminer fra solen
D-vitamin og sol hænger sammen, for vi optager …
D-vitamin og sol – sådan får vi vitaminer fra solen Læs mere
Mættet fedt – fakta om mættede fedtsyrer
Mættet fedt eller mættede fedtsyrer findes blandt andet …
Håndsprit eller sæbe: Hvad er bedst at bruge?
Håndsprit er effektivt til at fjerne bakterier, men …
Umættet fedt- fakta om det sunde fedt
Umættet fedt stammer blandt andet fra fisk, bælgfrugter …
Nødder er sunde for hjertet og hjernen
Nødder er sunde og kan være med til …
De officielle kostråd – sunde og grønne
De officielle kostråd giver dig alle de gode …
Vaccination mod Covid-19 – fakta og status
Vaccination mod Covid-19 har vist sig at være …
Kolesterol: Her er alt hvad du har brug for at vide
Kolesterol er et fedtstof man kan finde i …
Kolesterol: Her er alt hvad du har brug for at vide Læs mere
Er tørret frugt mere usundt end frisk frugt?
Er tørret frugt mere usundt end frisk frugt? Mange …
Skal man undgå sukker?
Sukker påvirker kroppen på mange måder og i …