Tømmermænd udløses selvfølgelig af for meget alkohol, men der er faktisk flere forklaringer på, hvorfor man har det skidt efter en god tur i byen.
Enhver, der har haft tømmermænd, ved hvor forfærdelig det er, og det kan sagtens ødelægge hele dagen efter en aften og nat med for meget alkohol.
Tømmermænd kommer selvfølgelig fordi man har drukket alt for meget øl eller spiritus, og tegnene er typisk en grim hovedpine, kvalme, rystelser og nogen får endda også ondt i maven. Ja, det kan næsten føles som en influenza.
Forklaringer på dine tømmermænd
Tilstanden har faktisk et latinsk navn, nemlig veisalgia, og årsagen kan kort ridses op i nogle få hovedforklaringer.
Dels skyldes det at kroppen kommer til at mangle væske. Alkohol gør nemlig at du tisser mere væske ud end du får ind, og det underskud af væske er i høj grad med til at give dig tønmermændene.
Faktisk får væskemanglen hjernen til at skrumpe lidt mens du fester igennem, og det skyldes blandt andet træsprit.
Alkohol indeholder træsprit
Der er nemlig typisk også træsprit (også kendt som methanol) i alkohol, og det kan give dig en lille forgiftning, som jo heller ikke ligefrem får dig til at have det bedre.
Desuden sover man også for lidt når man fester, og sammenlagt er det bare ikke sundt for kroppen – og forklaringen på, at du kan få det rigtig skidt dagen derpå.
Læs også: Vegetar og kost – lægen giver her sine bedste råd
Bliver kvinder hårdere ramt af tømmermænd?
Der er masser af myter og gætterier om tømmermændene, og en af dem er om kvinder eller mænd bliver værst ramt af store mængder alkohol.
Og her er det altså kvinderne, det oftest går hårdest ud over, og som må døjes med tungere tømmermænd.
Hvorfor hedder det så tømmermænd? Jo, det kommer ikke overraskende af følelsen af, at der bankes indvendigt i hovedet, og det er ikke rart.
Her er Sundhedsstyrelsens syv udmeldinger om alkohol
- Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred
- Drik ikke alkohol for din sundheds skyld
- Du har en lav risiko for at blive syg på grund af alkohol ved et forbrug på 7 genstande om ugen for kvinder og 14 for mænd
- Du har en høj risiko for at blive syg på grund af alkohol hvis du drikker mere end 14/21 om ugen
- Stop før 5 genstande ved samme lejlighed
- Er du gravid – undgå alkohol. Prøver du at blive gravid – undgå alkohol for en sikkerheds skyld
- Er du ældre – vær særlig forsigtig med alkohol
For børn og unge gælder
Børn og unge under 16 år anbefales ikke at drikke alkohol.
Unge mellem 16 og 18 år anbefales at drikke mindst muligt og stoppe før 5 genstande ved samme lejlighed.
LÆS OGSÅ: Sådan hjælper Panodil mod hovedpine
