Forkølelse er en virus-sygdom i luftvejs-regionen, der er yderst smitsom. Typiske symptomer på forkølelse er stoppet eller løbende næse, let feber, ondt i halsen og generelt ubehag. Da det er en virus, kan forkølelse ikke umiddelbart behandles – men der findes mange måder at lindre forkølelse på.
Denne artikel forkølelse, hvordan smitter forkølelse og de mest almindelige symptomer på forkølelse. I bunden af artiklen kan du svare os på, hvor informativ artiklen er ved at give den 1-5 stjerner. Vurdér artiklen så kommende læsere på forhånd ved, om de får et fyldestgørende svar på det emne artiklen behandler. På forhånd mange tak for din hjælp.
Når næsten lukker til, du bliver snottet, begynder at nyse og hoste – mærker en kradsen i halsen, øjnene begynder at løbe i vand og du får hovedpine og feber, så ved du hvad der er galt. Der er forkølelse i luften og du slipper nok ikke af med den lige de første par dage.
Når du bliver forkølet, så er det simpelthen fordi du er ramt af en virus – en såkaldt luftvejsinfektion. Og netop fordi der i praksis er så mange forskellige virus’er, som er årsag til forkølelse, at det i praksis er umuligt at udvikle en vaccine mod infektionen.
Normalt, når vi bliver ramt af en virus, så bliver vi efterfølgende immune over for netop den form for sygdom. Men når man bliver forkølet er det altid en ny type af virus, der rammer – og derfor rammes vi af snottede næser hele livet igennem. Nogle rammes flere gange om året mens andre rammes knapt så ofte.
Sådan bliver du smittet
Når du bliver forkølet bliver du ramt af et smitsomt virus. Fordi det er så smitsomt, kan det nemt overføres fra person til person. Virus smitter dels gennem luften, dels via ens egne hænder, der måske har fået virus på sig i bussen, toget, fra fjernbetjeningen, fra et dørhåndtag eller et gelænder. Næste gang du rører ved sin næse eller gnider sig i øjnene, risikerer du at blive smittet.
Samtidig risikerer du at overføre forkølelsesvirus til andre, som du rører ved – enten direkte, eller ved at røre ved noget de også rører ved.
Symptomer på forkølelse
Oplever du disse symptomer, så har du nok fået dig en forkølelse:
- Nysen
- Kradsen, ømhed i hals
- Tæt næse og nedsat lugtesans
- Først vandigt og så mere farvet næsesekret (snot)
- Småhoste
- Trykken og let hovedpine
- Feber ses tit hos småbørn, men sjældent hos større børn og voksne
- Alment ubehag og let træthed.
Kilde: Apoteket.dk.
Gode forholdsregler
Sådan kan du minimere risikoen for at blive ramt af en forkølelse:
Er du ryger – eller lider du af stres? Så er du i højere grad udsat for risiko for at blive forkølet.
Men der er heldigvis nogle ting du kan gøre for at undgå at blive ramt af den trælse virus. Blandt andet handler det om god håndhygiejne. For ved at vaske hænder, grundigt og regelmæssigt, så minimerer du også muligheden for at blive smittet.
Her er en række råd, der også kan mindske risikoen for at blive syg:
- Vask hænder eller brug håndsprit hver gang du har pudset næse, hostet, nyst eller tørret næse på et barn.
- Sørg for, at børnene vasker hænder tit.
- Brug papirlommetørklæder og kassér dem straks efter brug.
- Host i ærmet, ikke i hånden – og lær børnene at gøre det samme.
- Luft ud i 5-10 minutter flere gange dagligt.
- Hav altid håndsprit i tasken. Man kan få brug for den hvor som helst – i supermarkedet, på kontoret og alle andre steder, hvor man møder mennesker.
Forkølelse kan nogle gange forveksles med disse sygdomme:
- Høfeber.
- Astma.
- Halsbetændelse.
- Influenza.
Læs også disse artikler:
Jeg har lige haft en slem omgang, og lægen og apoteket sagde, jeg skulle vaske næsen efter næsepudsning
Det har jeg aldrig hørt før