Feber er ikke en sygdom men immunforsvarets reaktion på sygdomme. Se, hvad du gør ved feber, og hvornår det er tid til at søge læge.
Feber opstår som en del af immunforsvarets arbejde mod sygdomme og infektioner. Det er altså ikke en sygdom i sig selv, snarere en hjælp til at bekæmpe dårligdom.
Sådan føles det ikke, når man ligger og skiftevis fryser og sveder i sengen, men i mange tilfælde er feberen harmløs, så længe temperaturen ikke overstiger et vist punkt. Det og meget andet kan du læse om her.
1. Den normale kropstemperatur
Den helt almindelige gennemsnitstemperatur ligger på 37 grader, men kan variere fra 36,5 til 37,5. Man skal måle temperaturen i endetarmen. Grunden til, at man måler der, er, at det er det mest pålidelige sted at måle. Både mund og ører viser ofte lavere temperaturer.
2. Hvorfor får vi feber?
Når vi får en infektion eller en virus, går immunforsvaret i gang med at bekæmpe dem via celler, hvide blodlegemer og antistoffer. Det sker mest effektivt, når vores kropstemperatur er højere end normalt – ca. ved 38 -39 grader. Så hypothalamus i hjernen sørger for, at vi får feber for at hjælpe kroppen til at slå sygdomme ned.
3. Når temperaturen stiger
Når vi har en temperatur på 38 eller over, har vi feber. Små børn får oftere feber end voksne, fordi deres immunforsvar ikke er helt færdigudviklet. Desuden er hjernen ikke helt så god til at regulere kropstemperaturen.
4. Sådan dæmper du feberen
Vi kan dæmpe feberen ved at tage smertestillende midler som Panodil eller Ibuprofen. Er temperaturen relativ høj, skal midlerne helst tages regelmæssigt, så kropstemperaturen ikke rutsjer op og ned . Sundhed.dk anbefaler hver sjette time for paracetamol og hver ottende time for Ibuprofen.
Det anbefales at drikke meget, når du har forhøjet temperatur, desuden er hvile og søvn også vigtige.
Husk også, at du skal passe på med at overophede kroppen, så brug tæppe i stedet for dyne og sørg for at lufte ud.
5. Hvornår skal vi søge læge
Alle spædbørn under tre måneder bør ses af en læge, hvis de har feber uanset temperaturen.
Har du en kropstemperatur på 41 og derover, bør du kontakte lægen. Ifølge netdoktor.dk anses en temperatur på 41,5 for meget høj.
Der er dog andre symptomer, du skal reagere på med det samme, hvis du eller dine nærmeste rammes af følgende:
- Omtåget, forvirret og/eller sløv. Dette gælder, uanset om temperaturen er 38,5 eller 41.
- Er meget stiv i nakken, det kan være et symptom på meningitis.
- Trækker vejret med besvær.
- Har udslet.
- Hvis temperaturen ikke falder efter fire dage eller, hvis temperaturen falder et par dage for derefter at stige igen.
- Hvis du har ondt i halsen eller har symptomer på urinvejsinfektion – svien, hyppige toiletbesøg m.m.
- Har smerter.
- Du er vendt hjem fra en rejse og kan være blevet smittet i udlandet.
Kilder: sundhed.dk, netdoktor.dk, rigshospitalet.dk.
