Birkepollen er en del af de mange forårsbebudere, men er du allergisk overfor træets pollen, er det en hård nyser. Her er gode råd til dig.
Birkepollen drysser ned over bilen, på havemøblerne og desværre også i luften omkring mennesker, der er allergiske overfor den slags pollen.
Det er et forårstegn, som viser, at nu er vi endelig på vej mod lyse tider, men det kan være en barsk tid for allergikere.
Ofte varer sæsonen fra begyndelsen af april til slutningen af maj, og der er forskel på, hvor slemt det står til år efter år.
Forvent høje pollental
– Sidste år så vi en markant lavere mængde pollen fra birketræer, end vi er vant til. Men da vi ofte ser en toårig cyklus for birkepollen, hvor der efter en sæson med lavere mængder følger en sæson med højere mængder pollen, kan sæsonen altså byde på høje tal.
Det fortæller Mathilde Kloster, som er biolog og leder af pollentællingerne ved Astma-Allergi Danmark. Dog kan regn og nattefrost være med til at holde birkepollentallet nede:
– Frost er nemlig med til at sætte en dæmper på blomstringen, og regn er med til at skylle pollen ud af luften.
Gode råd hvis du ikke tåler birkepollen
Astma-Allergi Danmarks Rådgivning har følgende råd til mennesker, der er allergiske overfor birkepollen.
- Husk din medicin
- Hold øje med Dagens Pollental og Pollenvarsling.
- Brug solbriller eller cykelbriller, så du får færre pollen i øjnene
- Vask eller skyl dit hår inden sengetid, så du ikke får pollen med i seng
- Tør dit tøj i tørretumbleren i pollensæsonen, så du undgår pollen i dit tøj og sengetøj
- Luft ud tidlig morgen og sen aften, hvor der er færrest pollen i luften.
Læs også:
